Ufficiale [Il ritorno] Una volta mi è successa 'sta cosa che non è importantissima però la voglio dire pt. 3

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guarda, io sono a dieta da un mese, mangio un ca*zo rispetto a prima, la sto facendo per i fatti miei(e con un ottima motivazione, ma non la salute). circa 13kg il primo mese, nel giro di 9 mesi mi sono prefissato di perderli tutti (ancora 45 circa, sono 1,90m, mi chiedo perchè non ho iniziato anni fa ora, ma tant'è, non si piange sul latte versato, e conosco gente che ne ha persi anche di più in 5/6 mesi, per cui pazienza, impegno e mi rimetto in sesto), però non soffro la fame affatto (giusto i primi 2/3 giorni è stato fastidioso, poi ti abitui). la dieta basta che sia sana e equilibrata, con attività fisica 2/3 volte alla settimana(io non facevo nulla prima, 0 assoluto, e mangiavo male più che troppo, cambiare stile di vita è stato un piacere), ste cose strane non le ho mai capite sinceramente //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/emoticons_dent1005.gif se ti piace così continua, ma fossi in te proverei anche qualcosa di normale, che magari funziona anche meglio

 
Sto seguendo una dieta particolare: i prodotti che hanno i carboidrati o grassi (pasta, pane, dolci ecc...) li mastico e gusto ma poi li sputo (solo un 10% assimilato via saliva che comunque prende alcuni nutrineti), mentre le verdurine e frutta le ingurgito volentieri al contempo che mastico il resto (così gli acidi nello stomaco del mio corpo ingannato hanno qualcosa da digerire, altrimenti viene una acidosi).
Risultato?

Sei mesi fa pesavo 96kg, poi grazie ad una restrizione diversa da questa sopra, ho raggiunto gli 84, ma volevo raggiungere i 79 x 1.88 di altezza.

Oggi, grazie a questo sistema? Sto mantenendo il peso (78-80) continuamente. //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/laugh.png

E vado al cesso in continuazione siccome sto rimuovendo le scorie passate e non mi si intasano le budella di caccà pupu! //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/laugh.png

Provatela, che funziona! Certo, mia madre s'è innervosita all'inizio, ma ora il cibo cacciato fuori lo raccolgo in carta da cucina e ci faccio il tiro a segno con il pozzo di un vicino che sta accanto alla casa (questo pozzo sta in un giardino abbastanza grande).

E' una storia vera e non sono bulimico o anoressico, anzi!
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Con questa dieta, ammesso sia vero, perché fossi tuo padre/madre col cazzò che ti farei sputare la roba da mangiare, se faresti uno sport e/o un lavoro manuale, credo che sverresti sicuramente.

 
Con questa dieta, ammesso sia vero, perché fossi tuo padre/madre col cazzò che ti farei sputare la roba da mangiare, se faresti uno sport e/o un lavoro manuale, credo che sverresti sicuramente.
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Nessun lavoro manuale o sport, ma di tanto in tanto vado a passeggiare anche per due-tre ore, portandomi appresso SOLO acqua - una bottiglia da due litri - in uno zainetto. Mio padre non è mai stato molto presente nella vita mia, poco gli importa che faccio, basta che non lo importuni //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/laugh.png

E comunque, invece di uscire dal deretano, esce dalla bocca il cibo: mica lo si spreca!

 


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guarda, io sono a dieta da un mese, mangio un ca*zo rispetto a prima, la sto facendo per i fatti miei(e con un ottima motivazione, ma non la salute). circa 13kg il primo mese, nel giro di 9 mesi mi sono prefissato di perderli tutti (ancora 45 circa, sono 1,90m, mi chiedo perchè non ho iniziato anni fa ora, ma tant'è, non si piange sul latte versato, e conosco gente che ne ha persi anche di più in 5/6 mesi, per cui pazienza, impegno e mi rimetto in sesto), però non soffro la fame affatto (giusto i primi 2/3 giorni è stato fastidioso, poi ti abitui). la dieta basta che sia sana e equilibrata, con attività fisica 2/3 volte alla settimana(io non facevo nulla prima, 0 assoluto, e mangiavo male più che troppo, cambiare stile di vita è stato un piacere), ste cose strane non le ho mai capite sinceramente //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/emoticons_dent1005.gif se ti piace così continua, ma fossi in te proverei anche qualcosa di normale, che magari funziona anche meglio
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Complimenti vivissimi, spero che tu raggiunga e mantenga il peso forma ideale per la tua corporatura.

La prima volta ho perso tutti quei chili, dai 96 agli 84, andando avanti a succhi di frutta ipozuccherati ed acqua al posto del cibo solido a cena e come merenda-spuntino.

 
Ultima modifica da un moderatore:

Per combattere il meteropatismo mangia del cioccolato al 80 o 99%... stimola il settore del piacere del cervello, secernendo dopamina ma senza provocarti assuefazione come per i veleni medicinali (droghe).
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Grazie 1000 :Morrisfuma:

 
Se perdo un copricerchio prima mi prendo a schiaffi da sola, poi lo riprendo subito... Sulla macchina sono abbastanza maniacale... Adesso la mia l'ho rivenduta, ma avevo messo dei cerchi in lega da 17"... E li se tocchi son cazzi... :(
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Perché te ne occupi in prima persona, come me //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/emoticons_dent1005.gif

Se hai la mentalità del "tanto deleghiamo ad altri" perché è una cosa da uomini :rickds:, te ne strafreghi se il copricerchio rotola giù dalla rivetta. Soprattutto se a sostituirlo paga un altro //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/emoticons_dent1005.gif

 
Sto seguendo una dieta particolare: i prodotti che hanno i carboidrati o grassi (pasta, pane, dolci ecc...) li mastico e gusto ma poi li sputo (solo un 10% assimilato via saliva che comunque prende alcuni nutrineti), mentre le verdurine e frutta le ingurgito volentieri al contempo che mastico il resto (così gli acidi nello stomaco del mio corpo ingannato hanno qualcosa da digerire, altrimenti viene una acidosi).
E' una storia vera e non sono bulimico o anoressico, anzi!
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:morris82: *** mio, se fossi tuo padre ti massacrerei di botte

 
Complimenti vivissimi, spero che tu raggiunga e mantenga il peso forma ideale per la tua corporatura.

La prima volta ho perso tutti quei chili, dai 96 agli 84, andando avanti a succhi di frutta ipozuccherati ed acqua al posto del cibo solido a cena e come merenda-spuntino.
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grazie. una volta iniziato è facile arrivare fino alla fine. ma non è questo il punto //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/emoticons_dent1005.gif fare diete così strane può essere anche controproducente, lo stomaco per smaltire il cibo/liquidi ingeriti spende energie (non molte, ma le spende), ed è consigliato mangiare cibi leggeri, contenenti fibre, proteine etc etc oltre che ricchi d'acqua perchè riempiono lo stomaco, se però tu non riempi lo stomaco, se non gli dai nulla, finisce che l'organismo si adatta per spendere meno energie possibile in tutto, anche nello smaltimento. mangiare in maniera equilibrata è sempre la cosa migliore, l'importante è che sia bassa la quantità di calorie e grassi ingeriti (si perde circa 1kg ogni circa 7000kcal di differenza fra consumo e acquisizione), ed è molto più comodo così che sputando tutto. dici poi che fai attività fisica, 2 ore di camminata al giorno sono perfette (è consigliato fare circa 10km di camminata alla settimana) mangiando poco, perchè non provi quindi con una dieta normale? magari ottieni anche risultati migliori alla fine, e non sprechi i soldi per il cibo spesi dai tuoi genitori //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/emoticons_dent1005.gif

 
Scusa Gabri, stai dicendo che il primo mese hai perso 13kg? No perchè vorrei farvi notare che è sconsigliato perderne più di un paio al mese...

 
Ieri ho mangiato 5 pacchi di oreo al cioccolato per un totale di 100.

Spettacolo.

 
Ieri ho mangiato 5 pacchi di oreo al cioccolato per un totale di 100.
Spettacolo.
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E dove li hai trovati?

Io è un anno che li cerco ma sono spariti! :phraengo:

 
E dove li hai trovati?Io è un anno che li cerco ma sono spariti! :phraengo:
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Caro amico mio, li ha a quanto so io, che ho cercato a lungo, un negozietto a south bank qui a Londra. Spero non li finisca, perchè è l'unico ad averne. Sono troppo superiori.

Comunque in patria, stessa cosa sta succedendo alle celestiali gocciole extra dark, mondo infame!

 
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Scusa Gabri, stai dicendo che il primo mese hai perso 13kg? No perchè vorrei farvi notare che è sconsigliato perderne più di un paio al mese...
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be dipende sempre da che peso parte...se tipo ha 60kg in più ci può stare che in un mese ne perda anche 13,poi man mano che si avvicinerà al peso forma la cosa sarà più graduale...se dovesse perdere 2kg al mese ci impiegherebbe 3-4 anni ad arrivare al so peso ideale //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/250978_ahsisi.gif

per dire,io son passato da quasi 100kg a 84kg in circa 3 mesi,ma ne ho persi tipo 8 il primo mese(senza fare particolari diete o sport)...l'unica cosa sono le smagliature :bah!:

 
be dipende sempre da che peso parte...se tipo ha 60kg in più ci può stare che in un mese ne perda anche 13,poi man mano che si avvicinerà al peso forma la cosa sarà più graduale...se dovesse perdere 2kg al mese ci impiegherebbe 3-4 anni ad arrivare al so peso ideale //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/250978_ahsisi.gif
per dire,io son passato da quasi 100kg a 84kg in circa 3 mesi,ma ne ho persi tipo 8 il primo mese(senza fare particolari diete o sport)...l'unica cosa sono le smagliature :bah!:
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come hai fatto?

 
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ho semplicemente eliminato determinati cibi spazzatura...prima bevevo minimo 1l al giorno di bevande del *****,chessò chinotto o spuma,mangiavo biscotti vari,ketchup e maionese,eliminato le fritture a favore di cibi al forno,ho ridotto la quantità di pane(ne mangio comunque un paio al giorno di pagnotte,ma prima ne mangiavo di più)...niente di trascendentale,semplicemente mangio un po meglio eliminando roba che oltre a non essere fondamentale non dava altro se non "gusto" ai cibi..i dolci per me non sono mai stati un problema,visto che non ne sono mai andato pazzo

l'ulteriore passo sarebbe ridurre i formaggi,ma non ce la farò mai,potrei vivere di solo stracchino o grana e noci //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/250978_ahsisi.gif

 
Sto seguendo una dieta particolare: i prodotti che hanno i carboidrati o grassi (pasta, pane, dolci ecc...) li mastico e gusto ma poi li sputo (solo un 10% assimilato via saliva che comunque prende alcuni nutrineti), mentre le verdurine e frutta le ingurgito volentieri al contempo che mastico il resto (così gli acidi nello stomaco del mio corpo ingannato hanno qualcosa da digerire, altrimenti viene una acidosi).
Risultato?

Sei mesi fa pesavo 96kg, poi grazie ad una restrizione diversa da questa sopra, ho raggiunto gli 84, ma volevo raggiungere i 79 x 1.88 di altezza.

Oggi, grazie a questo sistema? Sto mantenendo il peso (78-80) continuamente. //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/laugh.png

E vado al cesso in continuazione siccome sto rimuovendo le scorie passate e non mi si intasano le budella di caccà pupu! //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/laugh.png

Provatela, che funziona! Certo, mia madre s'è innervosita all'inizio, ma ora il cibo cacciato fuori lo raccolgo in carta da cucina e ci faccio il tiro a segno con il pozzo di un vicino che sta accanto alla casa (questo pozzo sta in un giardino abbastanza grande).

E' una storia vera e non sono bulimico o anoressico, anzi!
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Frattando IO peso 79 kg e me ne sbatto degli altri panzoni - essere panzone a lungo = carenza di volontà - e, inoltre, sto molto bene in salute. Non solo, sono anche più sveglio, ed oggi ho sgamato una stronza che ha cercato di rubare tre anelli d'oro a mia madre (amica di mia sorella) e l'abbiamo sbattuta fuori dalle balle per sempre.

 
Frattando IO peso 79 kg e me ne sbatto degli altri panzoni - essere panzone a lungo = carenza di volontà - e, inoltre, sto molto bene in salute. Non solo, sono anche più sveglio, ed oggi ho sgamato una stronza che ha cercato di rubare tre anelli d'oro a mia madre (amica di mia sorella) e l'abbiamo sbattuta fuori dalle balle per sempre.
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be dipende sempre da che peso parte...se tipo ha 60kg in più ci può stare che in un mese ne perda anche 13,poi man mano che si avvicinerà al peso forma la cosa sarà più graduale...se dovesse perdere 2kg al mese ci impiegherebbe 3-4 anni ad arrivare al so peso ideale //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/250978_ahsisi.gif
per dire,io son passato da quasi 100kg a 84kg in circa 3 mesi,ma ne ho persi tipo 8 il primo mese(senza fare particolari diete o sport)...l'unica cosa sono le smagliature :bah!:
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Proprio per il problema di pelle in eccesso e smagliature sapevo che non si dovrebbe perdere molto ed in fretta... :(

 
io nell'ultimo anno non so come ho fatto ma sono ingrassato di almeno 10 kg //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/facepalm2.png mi sono promesso di perderne almeno la metà in estate //content.invisioncic.com/a283374/emoticons/sisi.gif

 
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