No, non è dolore, non riesco a controllarlo bene all'altezza dei polsi.Ok quindi il tuo problema è un dolore ai polsi durante la fase di discesa? E' normale se non si abitua l'articolazione, visto che il bilanciere olimpionico ha anche un diametro maggiore.
Puoi risolvere in due modi, o attraverso l'utilizzo di polsini, oppure cerca di posizionare bene le mani, senza piegare eccessivamente i gomiti e da quando stacchi il peso concentrati a rimanere sempre in tensione e contratto, senza magari rilassarti una volta finita la fase concentrica.
Secondo me così potresti tranquillamente risolvere.